株洲新闻网6月2日讯（通讯员 彭洋）5月31日下午，湖南有色金属职业技术学院第十届心理健康教育月系列活动暨庆祝心理健康教育与咨询中心成立十周年闭幕式在学术报告厅顺利举行。学院党委书记许国强，党委副书记、院长谭骁彧等院领导以及师生代表共计360余人出席活动。

　　为深入贯彻落实学生心理健康教育工作纲要，提高学生心理健康水平，构建和谐校园，在心理健康教育与咨询中心成立十周年之际，该院心理中心面向全院师生开展以“风雨十年 你我同心”为主题的系列活动并举行开幕式，开展了心理咨询室参观体验、心理健康知识竞赛、心理健康主题班会、“我爱我 心灵探秘”在线心理测量、《我与校园“疫”起美》短视频拍摄、户外心理素质拓展、“音你而来 有声有色”心理剧配音大赛、心理健康知识讲座、团体辅导、心理剧等活动，活动覆盖率达90%以上，参与率高，学生反响热烈。

　　闭幕式在精彩的心理剧配音表演中拉开帷幕，随后是学生们带来的心理剧节目表演。该院院长谭骁彧为闭幕式致辞。他表示，学院开展心理健康教育活动，BB电子旨在丰富校园生活，繁荣校园文化，更重要的是希望通过喜闻乐见的宣传方式让大家更加了解心理健康知识，关注心理健康，掌握更多的心理调节与放松的技巧，在心理健康教育活动中加强交流，体验快乐，收获友谊，愉悦自我。

　　谭骁彧给师生们提出了两点希望：一是希望老师们要加强心理健康知识学习和研究，将育心、育德、育才相结合，教育引导大学生们成长为健康的人，全面发展的人；二是希望同学们能够积极主动学习心理健康知识，做一名自尊自爱、理性平和、积极向上的新时代大学生。

　　本次闭幕式对活动中涌现的优秀作品、先进集体和个人进行了表彰，授予黄纪元等20位学生“优秀朋辈心理学生干部”称号，童瑶等5位老师“心理健康教育工作十佳新人”称号，张恬等5位老师“心理健康教育工作先进个人”称号，资源环境系“心理健康教育工作先进集体”称号，评选出《我和校园“疫”起美》优秀短视频3个。先进代表分别在现场发言。

　　许国强对本次活动的成功开展表示肯定，同时给在场的师生们分享了自我心理调节的方法：一是运动，二是读书。运动不仅会带来健康的身体，还会培养坚韧的毅力，增强自我抗压能力。而读书不仅可以构建自我知识体系，筑造“知识之屋”，在此过程中还会让人感觉愉悦，舒缓压力。他建议大家阅读至少要涉及中国传统文化、历史、经济学、美学四类书籍，还推荐了具体的书籍名称及蕴含的真谛。希望师生们把所读之书、所学知识与自我工作和学习生活联系起来，从书中去寻找生活的答案，通过生活去领悟知识的力量。